Мысли не отпускают
Прокручиваете разговоры, заранее представляете сложные сценарии. Отдыхаете, но не чувствуете отдыха.
Тревожные мысли · внутреннее напряжение
Бережная гипнотерапия
Когда внутри становится тише, слышно себя.
Пространство, где можно замедлиться, понять свои реакции и найти опору в себе. В вашем темпе. С вниманием к вашей истории.
Записаться на знакомство20 минут · бесплатно · без обязательств
- Вы сохраняете контроль
- Без давления и оценок
- С уважением к вашим границам
Пространство внутри вас
У каждого есть свой внутренний мир.
Ему можно уделить внимание.
О методе простыми словами
Гипнотерапия —
бережная трансформация сознания.
Гипнотерапия — это бережный процесс трансформации сознания на глубинном уровне, где рождаются устойчивые жизненные перемены.
Я помогаю людям находить то, что годами мешает им жить свободно, и вместе бережно менять это изнутри.
С помощью методов гипнотерапии и регресса мы вместе плавно исследуем ваш внутренний мир, чтобы найти истоки трудностей и открыть путь к внутренним изменениям.
- Гипнолог — оператор процессаСпециалист полностью ведёт сессию по чёткой методологии гипнотерапии, создавая надёжное и контролируемое пространство для глубоких изменений.
- Безопасность и сохранённый контактВы защищены на протяжении всей работы. Оставаясь в управляемом состоянии и контакте со специалистом, вы осознаёте всё, что с вами происходит.
- Понимание и оценка качества работыБлагодаря сохранённой ясности восприятия вы видите, как разворачивается сеанс изнутри, и можете осознанно оценивать глубину, экологичность и качество своей трансформации.
С чем можно прийти
Вы справляетесь.
Но какой ценой?
Иногда снаружи всё в порядке, а внутри — напряжение. Необязательно ждать, пока станет совсем трудно, чтобы уделить себе внимание.
Осознанности недостаточно
Замечаете ошибки раньше успехов. Сравниваете себя с другими и слышите внутри: «Нужно стараться ещё».
Самокритика · неуверенность
Снова тот же сценарий
Люди и обстоятельства меняются, а знакомая реакция и состояние остаются. Хочется понять, что происходит, и попробовать иначе.
Привычные реакции · повторяющийся выбор
Трудно просто выдохнуть
Даже в спокойный день ощущаете собранность и напряжение. Замечать свои потребности становится всё сложнее.
Контакт с телом · умение расслабляться
На себя не остаётся сил
Много «надо» и почти нет «могу». Привычные дела требуют усилий, а собственные желания отходят на второй план.
Усталость · личные границы
Пока нет точных слов
«Мне непросто, но я не могу объяснить почему» — тоже начало разговора. Сформулируем запрос вместе.
Это темы для знакомства, а не список диагнозов. Подходящий формат работы обсуждается индивидуально.
Таро-диагностика Точный психоэнергетический экспресс-анализ скрытых причин вашего запроса
Точная карта подсознания
Диагностика на картах Таро — эзотерическая аналитика
Таро-диагностика — это экспертный психоэнергетический экспресс-анализ скрытых причин вашей проблемы.
Это не предсказание судьбы, а инструмент глубокого сканирования бессознательного, который подсвечивает истинные корни происходящего с вами.
Зачем она нужна перед гипнотерапией?
На первичной ознакомительной встрече гипнотерапевт исследует ваш запрос. Однако наше сознание устроено так, что часто маскирует настоящую боль за страхами, сомнениями и защитными барьерами.
Чтобы не действовать вслепую и не тратить первые сеансы на долгие поиски, гипнотерапевт предлагает пройти предварительную диагностику у специалиста-таролога. Таро-диагностика работает как точный «рентгеновский снимок» вашего внутреннего состояния, перед ювелирной работой в наших последующих сеансах.
- Кто проводит: разбор проводит специалист, с которым работает Ирина. Имя и контакты не передаются третьим лицам.
- Только по согласию: запрос передаётся специалисту исключительно с вашего явного согласия после первой ознакомительной встречи.
- Этический кодекс: без запугивания, без фатализма, без вмешательства в ваш суверенитет.
Начать со знакомства с Ириной
Диагностика обсуждается индивидуально на первой ознакомительной встрече
Понятный процесс
Шаг за шагом.
Без спешки.
Вам не нужно заранее знать, как всё устроено. Каждый этап обсуждаем вместе, а темп можно менять по ходу встречи.
Знакомимся
Обсуждаем, что привело вас на встречу. Вы задаёте вопросы и решаете, комфортно ли вам продолжать.
Контакт и доверие
Находим фокус
Уточняем запрос, ожидания и границы. Договариваемся о том, чему посвятим сегодняшнюю работу. Если символический разбор может помочь, Ирина предложит дополнительную диагностику на картах (Таро).
Ваш запрос
Исследуем
Переходим к согласованной практике: вниманию, образам, ощущениям. Вы можете в любой момент попросить паузу.
Практика в вашем темпе
Подводим итоги
Обсуждаем опыт, даём время вернуться к привычному ритму. Осознанно интегрируем внутреннюю трансформацию в повседневную жизнь.
Связь с обычной жизнью
Можно спросить
Меньше неизвестности.
Больше ясности.
Если вашего вопроса здесь нет, его можно задать на знакомстве.
С какими запросами чаще всего обращаются?
Финансы, личная жизнь, здоровье. Ваш запрос может быть и другим — обозначим его уже на бесплатном знакомстве.
Я буду контролировать происходящее?
Да. Сеанс не лишает вас возможности выбирать. Вы можете говорить, двигаться, не принимать предложенный образ или попросить остановиться. Перед практикой мы договариваемся о границах.
Сеанс похож на осознанный сон?
Некоторые описывают это именно так: внимание погружено в образы и ощущения, а вы при этом остаётесь в сознании. В отличие от сна, вы слышите происходящее, можете ответить, пошевелиться или открыть глаза. Опыт у всех разный: кто-то замечает глубокое расслабление, кто-то — яркость образов.
А если у меня не получится расслабиться?
Это можно прямо сказать. Не нужно изображать расслабление или пытаться соответствовать ожиданиям. Мы обсудим, что мешает, и при необходимости останемся в формате разговора.
Нужно ли рассказывать всё о себе?
Вы сами выбираете, чем готовы поделиться. Можно обозначить тему без подробностей, сказать «пока не хочу об этом» и вернуться к разговору позже. До начала работы стоит обсудить условия конфиденциальности и её границы.
Можно ли работать онлайн?
Онлайн-формат обсуждается на знакомстве с учётом вашего запроса и обстоятельств. Для встречи нужны стабильная связь и отдельное тихое пространство. Порядок действий при обрыве связи согласуем заранее.
Сколько встреч мне понадобится?
Универсального числа нет. На него влияют запрос, ваше состояние и то, как складывается работа. Мы можем обсуждать промежуточные итоги и вместе решать, есть ли смысл продолжать.
Есть ли ограничения у метода?
Да, гипнотерапия подходит не всем. Если вы наблюдаетесь у психиатра, имеете историю психоза, эпилепсию или другие значимые состояния, сначала обсудите возможность такой работы с лечащим специалистом. Не меняйте назначенное лечение самостоятельно. Гипнотерапия не заменяет психиатрическую и медицинскую помощь.
Форматы работы
Начните с разговора.
Уберите блоки, которые мешают вам жить, — освободитесь от груза прошлого и живите осознанной, счастливой жизнью.
Первая беседа — возможность познакомиться и понять, подходит ли вам этот подход. Решение о дальнейшей работе остаётся за вами.
Первый шаг
Знакомство
Чтобы задать вопросы, обозначить запрос и почувствовать контакт.
Безоплатно
- Обсудим вашу ситуацию
- Поговорим о методе и ожиданиях
- Определим возможный следующий шаг
Выбрать знакомство
Без обязательства продолжать
Индивидуально
Личная сессия
Сеанс глубокой работы с одним согласованным запросом.
Полтора–два часа
- Разговор и уточнение запроса
- Практика с учётом вашего состояния
- Обсуждение опыта и дальнейших шагов
Обсудить сессию
Стоимость обсуждается на знакомстве
Последовательная работа
Серия встреч
Системная работа с вашими подсознательными блоками — по одному запросу за серию.
4–8 сеансов
- Выявление и проработка внутренних блоков
- Один запрос на серию: следующий — новой серией
- Промежуточные итоги и пересмотр плана
Обсудить формат
Условия и стоимость обсуждаются на знакомстве
Все встречи проходят онлайн. Число встреч не определяется заранее для всех. Результат индивидуален.
Первый шаг может быть небольшим
Давайте начнём с вашей истории.
Необязательно знать, что сказать. Можно начать с простого: «Хочу познакомиться».
Ирина Поклонная
20 минут
Бесплатно
Без обязательств
Записаться на знакомство
Контакты для записи
[ЗАПОЛНИТЬ: Telegram или другой контакт для записи]